I chat-grupper snakker du direkte og samtidig med andre. I et diskusjonsforum skriver du innlegg som blir liggende over tid, slik at andre kan svare på dem når det passer dem.

Ønsker du å finne en chat-gruppe eller et diskusjonsforum der helsespørsmål står i fokus, søk på helsesider du blant annet finner under vår lenkesamling.

Det finnes også en mengde tjenester som er avhengig av at du installerer ekstra programmer på PC'en din. Hvis du er ny på nettet, bør du være oppmerksom på at dette kan være litt vanskelig å få til. Føler du deg trygg på nett-teknologien, og er rimelig stødig i engelsk, kan vi anbefale Usenet References. det finnes også andre.

Vær oppmerksom på at kun et fåtall av temaene som diskuteres på Usenet er helserelaterte.